衡南縣:學(xué)生營養(yǎng)日宣傳進(jìn)校園 科學(xué)食養(yǎng)讓孩子享好“食”光
衡陽新聞網(wǎng)訊 通訊員雁峰報道 孩子怎樣吃更健康?第34個“5·20”中國學(xué)生營養(yǎng)日,衡南縣疾控中心在明德小學(xué)開展了以“科學(xué)食養(yǎng) 助力兒童健康成長”為主題的科學(xué)知識宣傳教育活動,讓孩子享受美好“食”光。

在兒童青少年成長的過程中,營養(yǎng)健康是一個永恒的話題,合理膳食是兒童青少年健康成長的基礎(chǔ),這樣吃才讓孩子更健康。圍繞合理膳食、科學(xué)食養(yǎng)等方面,組織開展豐富多樣的宣教活動,給學(xué)生們送上了豐盛的“科普大餐”。圍站在縣疾控中心負(fù)責(zé)人身旁,學(xué)生們學(xué)到了健康的生活方式及營養(yǎng)健康的飲食搭配等相關(guān)知識。
活動現(xiàn)場還擺放宣傳展板,發(fā)放小禮品,宣傳折頁等,同學(xué)們在寓教于樂中掌握了很多營養(yǎng)健康相關(guān)知識,引導(dǎo)學(xué)生們樹立科學(xué)的健康意識,提高學(xué)生的營養(yǎng)健康素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
“請你們領(lǐng)取中國學(xué)齡兒童膳食指南”在營養(yǎng)健康課堂知識講座活動,主講人用圖文結(jié)合的方式,形象生動的詳細(xì)講解,認(rèn)識食物,學(xué)習(xí)烹飪,提高營養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng);三餐合理,規(guī)律進(jìn)餐,培養(yǎng)健康飲食行為;合理選擇零食,足量飲水,不喝含糖飲料;不偏食節(jié)食,不暴飲暴食,保持適宜體重增長;保證每天至少活動60分鐘,增加戶外活動時間等知識要點。同時,還運用宣傳片與知識要點相結(jié)合的方式,講解了學(xué)生近視防控知識要點和重要性,教孩子愛護(hù)自己的眼睛。
學(xué)生們聚精會神,聽得津津有味,并與講師積極互動,活動取得了良好的效果。講座結(jié)束后,學(xué)生們紛紛表示以后要均衡飲食,不偏食、不挑食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣并愛護(hù)好自己的眼睛。